![WWW Q Yoga 005](https://casadeportugal.org/wp-content/uploads/2022/07/WWW-Q-Yoga-005.jpg)
Manutenção Física
Monitor: André Chaves
início: 17/09/2022
fim: 26/11/2022
Aulas de actividade física onde vamos utilizar o peso do próprio corpo para desenvolvimento da condição muscular ao nível dos membros inferiores e superiores e zona abdominal
Total: 8 horas/ 8 sessões
Patrocínio: Fundação Macau
![WWW MANU AND H 11](https://casadeportugal.org/wp-content/uploads/2022/07/WWW-MANU-AND-H-11.jpg)