普拉提
導師: Isabela Pedruco
A班:
開課日期:
19/09/2022
結課日期:
19/12/2022
B班:
開課日期:
22/09/2022
結課日期:
15/12/2022
普拉提運動的核心是使身體和心靈兩者合拍。
通過調整呼吸,改善體態和強化肌肉的練習來提高生活質量。
贊助單位: 澳門基金會
普拉提
導師: Isabela Pedruco
A班:
開課日期:
19/09/2022
結課日期:
19/12/2022
B班:
開課日期:
22/09/2022
結課日期:
15/12/2022
普拉提運動的核心是使身體和心靈兩者合拍。
通過調整呼吸,改善體態和強化肌肉的練習來提高生活質量。