Exercicio Moderado
Exercício Moderado
Monitor: Pelé

Turma 1: 28/09/2021 – 14/12/2021

 

Turma 2: 30/09/2021 – 16/12/2021

Aulas de actividade física onde vamos utilizar o peso do próprio corpo para desenvolvimento da condição muscular ao nível dos membros inferiores e superiores e zona abdominal.1

 

Total: 11 Horas (11 Sessões)

Patrocínio: Fundação Macau
Terça-Feira:

Turma 1: 19.00 – 20.00

 

Quinta-Feira:

Turma 2: 19.00 – 20.00

 

≥18 anos
431-478, Avenida Dr. Francisco Vieira Machado, Nam Fung Building, 8º Andar B – Sala 2
MOP550: Sócio

MOP750: Não Sócio

15 participantes
Português e Inglês
28, Rua Pedro Nolasco da Silva, Macau
cursos@casadeportugal.org